여자 속옷 사이즈 측정 방법 - 이렇게 하면 정확한 사이즈 확인 가능!

속옷은 하루 종일 피부에 밀착되어 착용하는 만큼 정확한 사이즈를 선택하는 것이 중요한데요, 다들 속옷 사이즈 알맞게 착용하고 계신가요? 저는 여지껏 그냥 대충 M이면 맞겠지! 싶은 생각으로 선택하곤 했는데, 잘못된 사이즈의 속옷을 선택할 경우 불편함은 물론이고 피부 자극, 체형 변화까지 유발할 수 있다고 하더라고요. 특히 여성분들은 상체 사이즈 잘못 선택하면 가슴 모양이 바뀔 수 있다고 해요. 이번 글에서는 여자 속옷 사이즈를 정확히 측정하는 방법과 사이즈를 확인할 때 주의해야 할 점을 자세히 알려드릴게요!

[목차]

 

 

 

여자 속옷 사이즈 왜 정확하게 측정해야 할까?

 

속옷 사이즈를 잘못 선택하면 일상생활에서 불편함을 느끼고, 장기적으로는 체형 변형과 혈액 순환 문제를 초래할 수 있습니다. 특히 브라 사이즈 잘못 선택하게 되면 가슴 처짐이 발생할 수 있대요... 정말 이건 원치 않습니다;

 

1. 잘못된 브라 사이즈 – 가슴을 제대로 받쳐주지 못하면 처짐이나 눌림 자국이 생기고, 등이 아플 수 있습니다.
2. 팬티 사이즈 – 너무 작은 사이즈는 속옷 자국이 남거나 혈액 순환을 방해할 수 있으며, 너무 큰 사이즈는 흘러내림으로 불편할 수 있습니다.
3. 피부 트러블 – 맞지 않는 속옷은 피부 마찰과 습진을 유발할 수 있습니다.

 

 

 

브라 사이즈 측정 방법

브라 사이즈는 밑가슴 둘레와 가슴 둘레를 측정해 결정됩니다. 줄자만 있으면 집에서도 쉽게 측정할 수 있어요. 저는 평소에도 온라인 쇼핑을 많이 해서 집에 줄자를 하나 구비해놨는데, 이거 진짜  추천! 다이소에서 줄자 하나 사두면 온라인 쇼핑할 때 실측사이즈랑 기존에 갖고 있는 옷이랑 비교하기 정말 좋더라구요. 이렇게 가끔 가다 체형 사이즈 재야 할 때도 유용하구요.

 

1. 밑가슴 둘레 측정 – 브라를 벗은 상태에서 가슴 바로 아래 부분을 줄자로 잰 후, 숨을 내쉰 상태에서 가장 좁게 측정합니다. (예: 75cm)
2. 가슴 둘레 측정 – 가슴의 가장 봉긋한 부분을 줄자로 재며, 줄자가 너무 조이지 않도록 편안하게 감아 측정합니다. (예: 90cm)
3. 컵 사이즈 계산 – 가슴 둘레에서 밑가슴 둘레를 뺀 값으로 컵 사이즈를 결정합니다.
   • 10~12cm = A컵
   • 12.5~15cm = B컵
   • 15.5~17.5cm = C컵
   • 18~20cm = D컵
4. 사이즈 표 확인 – 예를 들어 밑가슴 둘레 75cm, 가슴 둘레 90cm라면 75B 사이즈가 됩니다.

 

팬티 사이즈 측정 방법

팬티는 허리둘레와 엉덩이 둘레를 기준으로 사이즈가 결정됩니다.

 

1. 허리 둘레 – 줄자를 배꼽 위에서 허리를 한 바퀴 둘러 잰 후, 편안하게 숨을 내쉰 상태에서 측정합니다.
2. 엉덩이 둘레 – 엉덩이의 가장 넓은 부분을 줄자로 측정합니다.
3. 사이즈 표 확인 –
   • 85~90cm = S
   • 91~95cm = M
   • 96~100cm = L
   • 100~105cm = XL

 

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속옷 사이즈 측정 시 주의할 점

속옷 사이즈를 측정할 때 정확한 결과를 얻기 위해 몇 가지 주의사항들이 있는데요, 아래 항목들 꼭 참고해주세요! 

 

1. 속옷을 벗고 측정 – 두꺼운 옷이나 브라를 착용한 상태에서는 정확한 사이즈 측정이 어렵습니다.
2. 줄자 사용 – 반드시 부드러운 줄자를 사용해 몸에 밀착시켜 측정해야 합니다.
3. 측정 시간 – 아침에 측정하는 것이 가장 정확합니다. 저녁에는 부기 때문에 차이가 날 수 있습니다.
4. 사이즈 표 참고 – 브랜드마다 사이즈 기준이 다를 수 있으므로, 구매할 브랜드의 공식 사이즈표를 반드시 확인하세요.

 

 

 

정확한 속옷 사이즈 선택을 위한 TIP

정확한 속옷 사이즈를 선택하면 편안함은 물론 체형 유지에도 도움이 됩니다. 다음과 같은 팁을 참고해보시면 좋습니다 :)

 

1. 브라 착용 시 확인 – 밴드가 등에서 수평을 유지하고, 컵이 가슴을 완전히 감싸야 합니다.
2. 팬티 착용 시 확인 – 허리와 다리 부분이 너무 조이거나 흘러내리지 않아야 합니다.
3. 온라인 쇼핑 시 – 리뷰나 브랜드별 사이즈 가이드를 꼭 참고하세요.
4. 정기적인 측정 – 체중 변화, 운동, 임신 등으로 몸이 변하므로 6개월마다 측정하는 것이 좋습니다.

 

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정확한 속옷 사이즈를 선택하는 것은 하루 종일 편안함을 유지하고, 건강한 체형을 유지하는 데 필수적입니다. 줄자를 사용해 밑가슴, 가슴, 허리, 엉덩이를 정확히 측정하고, 브랜드별 사이즈표를 확인해 나에게 딱 맞는 속옷 사이즈을 선택해보세요. 잘 맞는 속옷 하나가 하루의 컨디션과 자신감을 바꿔줄 수 있답니다 😎

 

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